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Matcha Latte

El Matcha Latte es una bebida originaria de Japón, muy fácil de preparar, los ingredientes que necesitamos son:
  • 1 taza de leche de arroz integral (se utiliza porque es naturalmente dulce y la consistencia es genial para la bebida).

  • 1/2 cucharada de polvo de matcha (es un té en polvo que lo podréis encontrar en cualquier tienda de comida oriental o en la sección de comida oriental en cualquier supermercado).

  • 1 cucharada de miel (opcional).

MÉTODO:
Simplemente se empieza mezclando la leche y el matcha, luego se hierven hasta que estén calientes. Allí en japón suelen calentarlo en una sartén, lo cierto es que en cualquier recipiente sirve.
Finalmente, añade miel (recomendable pero no obligatorio), mézclalo usando el mismo método anterior.
¡Y ya estaría listo para beber!

 Para finalizar, como dato esta bebida contiene una gran cantidad de antioxidantes, fibra y vitaminas. Otra ventaja de esta bebida es que reduce el colesterol y aumenta el metabolismo.

 Asi que es una bebida bastante favorable para nuestro cuerpo, ¿porqué no la pruebas?

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